Beschreibung
Diese Entspannungsreise ist speziell für die Schwangerschaft gedacht. Tiefenentspannung lässt Endorphine, unsere Glückhormone, fließen und bietet eine schöne Möglichkeit entspannt durch die Schwangerschaft zu gehen. Zudem können Endorphine, wenn sie während der Geburt fließen, den Geburtsprozess erleichtern. Einen tiefen Entspannungszustand erreichst du am besten, wenn du deine Entspannungsreise regelmäßig hörst. Du wirst bemerken, wie es dir immer leichter fällt dich fallen zu lassen und den Moment zu genießen. Genieße deine Schwangerschaft positiv und entspannt.
Hör gern oben in Rosalinas Entspannungsreise rein…
Länge: 18 Minuten
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